Joga czakralna – bądź Światłem. Zajęcia prowadzi Emil Herbasz

Na pewno spotkałaś, spotkałeś nie raz człowieka, który gdy się uśmiechnie rozjaśnia wszystko wokół, robi się cieplej i jakby lepiej. Ty też możesz kimś takim się stać!

Zapraszamy na zajęcia w każdy piątek o g. 19, podczas których stosujemy szereg różnych technik oczyszczających i wzmacniających aurę, budzących miłość do siebie i otwierających serce. Bazujemy na równoważeniu czakr a czeka nas przyjemność pracy m. in. z:

* wybranymi elementami jogi
* ćwiczeniami oddechowymi
* mudrami (specjalnymi ułożeniami dłoni i palców)
* mantrami (śpiewanymi lub wypowiadanymi mentalnie)
* ruchem intuicyjnym
* dźwiękiem misy tybetańskiej i bębna szamańskiego
* stymulowaniem punktów akupresurowych.

Płatność i zapisy takie, jak na pozostałe zajęcia.

Zajęcia prowadzi Emil Herbasz