Do momentu zniesienia obostrzeń, głównie ograniczonej liczby osób w sali, będziemy większość zajęć jogi prowadzić równolegle w ośrodku i on-line. W tym czasie warunkiem niezbędnym do udziału we wszystkich zajęciach, szczególnie tych odbywających się w sali, będzie wcześniejsze zapisanie się i zadeklarowanie uczestnictwa. W przypadku rezygnacji prosimy o powiadomienie o tym telefonicznie lub smsowo najpóźniej 4 godziny przed zajęciami popołudniowymi i wieczornymi, a w przypadku zajęć porannych - dzień wcześniej. W przeciwnym razie prosimy o wniesienie pełnej opłaty za zarezerwowane a niewykorzystane miejsce. Osoby, które mają choćby niewinne przeziębienie, prosimy o odwołanie obecności.
Zapraszamy, szczegóły w zakładkach zajęcia , masaże, konsultacje.

SPOTKANIA W SZCZERYM POLU

KONSTELACJE RODZINNE PROWADZI ANNA MIĄDOWICZ-UŁAMEK

Termin: 6 listopada zapisy do 5.XI

Nutą przewodnią spotkań są ustawienia systemowe, ale w zależności od tego co życie i pole przyniesie, prowadząca będzie dzieliła się z uczestnikami całym bogactwem wiedzy i umiejętności, które czerpie od swoich Mistrzów i Mentorów. Może pojawić się muzyka, procesy coachingowe ze świata Points of You, praca z ciałem i głosem, a wszystko w atmosferze, szacunku, wzajemnej akceptacji i wdzięczności po to, by otwierać umysły i serca, komunikować z ciałem, doświadczać działania pola informacji, wychodzić poza schematy myślenia i działania. Spotkajmy się w Szczerym Polu więcej

TECHNIKI MEDYTACYJNE OSHO

WARSZTAT ELŻBIETY DOBROWOLSKIEJ

Termin: 7 listopada zapisy do 30.X

Zapraszamy na warsztat podczas którego zaprezentowane zostaną dwie z wielu technik medytacyjnych opracowanych przez Osho, dostosowanych do konstrukcji mentalnej człowieka współczesnego. Osho mawiał, że obecnie człowieka łatwiej wysłać na Księżyc niż nakłonić do odszukania źródła wewnętrznego spokoju. Techniki Osho, bazując na starożytnych źródłach indyjskich, tybetańskich, chińskich czy japońskich, zostały przez niego zmodyfikowane dla potrzeb transformacyjnych ludzi żyjących w społeczeństwach industrialnych, przesyconych wielością bodźców więcej

SAMOUZDRAWIANIE I UZDRAWIANIE ENERGIĄ CHI

WARSZTAT KAZIMIERZA KUSA

Termin: 14 listopada zapisy do 7.XI

Uzdrawianie energią jest znaną od stuleci sztuką leczniczą, która do uzyskania poprawy zdrowia wykorzystuje działanie energii życia chi. W jej zakres wchodzą różne zabiegi wykonywane na ciele energetycznym człowieka. Sztuka ta często określana jest terminami medyczny chi-kung, terapia ki, uzdrawianie parapsychiczne, dotyk zdrowia, nakładanie rąk, terapia magnetyczna. Istotą tej metody jest regulacja przepływu energii życiowej. Praca na poziomie energetycznym wspiera i warunkuje procesy zdrowienia na poziomie psychicznym i fizycznym więcej

DŹWIĘKI MIS I GONGÓW TYBETAŃSKICH

KONCERT KAZIMIERZA KUSA

Termin: 14 listopada zapisy do 7.XI

Dźwięki mis i gongów polecane są szczególnie osobom zestresowanym i zabieganym. Efekt będzie lepszy, gdy podczas sesji przyjmiemy pozycję leżącą, podczas której nasze ciało może się rozluźnić, a umysł odpocząć (warto przynieść koc lub śpiwór). Myśli z czasem nieco zwolnią, napięcia puszczą, a jeśli w tym czasie zapadniemy w drzemkę, tym lepiej. Po sesji możemy odczuć przypływ sporej dawki pozytywnej, wzmacniającej energii więcej

HOMEOPATIA, ASTROLOGIA

KONSULTACJE INDYWIDUALNE Z PIOTREM PAŁAGINEM

Terminy: 16 listopada zapisy do wyczerpania miejsc

Piotr Pałagin, absolwent Akademii Medycyny w Moskwie, lekarz medycyny, psychoterapeuta, astrolog, homeopata. W uzdrawianiu ciała i duszy łączy medycynę Zachodu z metodami Wschodu. Pomaga w pracy nad ciałem fizycznym, problemami natury emocjonalnej i trudnymi sytuacjami życiowymi. Jest skuteczny w pracy nad poprawą relacji osobistych, w kwestiach doboru właściwego partnera, w podejmowaniu ważnych życiowo decyzji. Posługując się homeopatią wspartą astrologią, pomaga określić podstawowe problemy zdrowotne i życiowe człowieka np. blokady na poziomie uczuć i emocji oraz możliwe kierunki działania. Horoskop pozwala wyjaśnić przyczyny życiowych niepowodzeń i sposoby ich przezwyciężenie więcej

JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH - ODDECH, POZYCJE, RELAKS

WARSZTAT AGNIESZKI KMIECIAK

Termin: 21 listopada zapisy do 18.XI

Jeśli myślisz o rozpoczęciu lub wznowieniu praktyki jogi, ale sądzisz, że się do tego nie nadajesz np. z powodu wieku, wagi, niedostatecznej sprawności fizycznej lub po prostu nie masz śmiałości dołączyć do grup już istniejących, zapraszam na spotkanie. Doświadczysz jogi w wielu jej aspektach, poznasz płynące z niej ponadczasowe i nieograniczone korzyści więcej

RADOŚĆ UKRYTA - PRACA Z TRAUMĄ PRENATALNĄ I DZIEDZICZONĄ PO PRZODKACH

WARSZTATY MACIEJA ŻBIKA

Termin: 18-20 grudnia ON-LINE zapisy do wyczerpania miejsc

Coś jest nie tak - zdarza się, że takie dojmujące poczucie budzi nas w środku nocy i każe szukać zrozumienia. Pracujemy, staramy się, medytujemy, wyznaczamy cele, wymyślamy strategie, a mimo to w różnych sferach życia przeżywamy frustracje, niespełnienie, brak, rozczarowanie, a nawet pustkę i rozpacz. Trudno zrozumieć, co się dzieje i dlaczego więcej

SPOWOLNIJ BIEG MYŚLI. MEDYTACJE

PROWADZI AGNIESZKI KMIECIAK

Termin: poniedziałki g. 18-19 konieczne wcześniejsze zapisy

Właściwa, nieporuszona postawa ciała i spokojny oddech mogą być sprzymierzeńcami dla rozbieganego umysłu, który boryka się z pułapkami iluzji, nie tylko na medytacyjnej poduszce, lecz przede wszystkim w codziennym życiu. Może chwila ciszy przyniesie Ci uspokojenie i odprężenie, może uzyskasz odpowiedzi na nurtujące Cię pytania. Daj sobie szansę i stwórz przestrzeń. Spowolnij bieg myśli ... więcej

JOGA DLA OSÓB PRAKTYKUJĄCYCH

PROWADZI MACIEJ SIUDYŁA

Terminy: poniedziałki 19.30-21 także on-line, czwartki 17-18.30 także on-line, konieczne wcześniejsze zapisy

Zajęcia dla osób średniozaawansowanych. Prowadzone według szkoły Sivanandy. Każda lekcja składa się z relaksacji, asan (pozycji jogi) i pranajamy (ćwiczeń oddechowych). Regularna praktyka pomaga zapobiegać chorobom, zarówno fizycznym jak i psychicznym, ogólnie chroni ciało, rozwija poczucie niezależności i wiary w siebie więcej

TANTRA JOGA

PROWADZI IWONA KUBALE

Termin: wtorki g. 17-18.30 także on-line, konieczne wcześniejsze zapisy

Tantra joga, wywodząca się z systemu Kaula, tak samo jak ajurweda. opiera się na subtelnym systemie energetycznym (prana). Praktyka pobudza pranę, która pomaga zbalansować i utrzymać w równowadze każdy aspekt naszego ja (emocjonalny, fizyczny i psychiczny), a dzięki temu poprawia się stan zdrowia. Według systemu Kaula równoważymy dysharmonie w organizmie praktykując balansującą serię asan tri-dosha, która korzystnie wpływa na ogólny stan zdrowia. Nauczyciel prowadzi uczniów przez asany w bardzo relaksującym rytmie, kultywując medytację i pomagając im uwolnić się od stresu więcej

TAI CHI. ZAJĘCIA PROWADZI KAZIMIERZ KUS

Termin: wtorki 19-21 konieczne wcześniejsze zapisy

Zapraszamy na zajęcia tai chi, podczas których popracujesz z oddechem i ruchem, poznasz elementy formy, wzmocnisz ciało i zregenerujesz organizm. Dynamika zajęć jest zmienna - ruch może być przeplatany chwilami relaksu i koncentracji więcej

JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH

ZAJĘCIA AGNIESZKI KMIECIAK

Terminy: środy g. 18-19.30 także on-line, konieczne wcześniejsze zapisy

Jeśli myślisz o rozpoczęciu lub wznowieniu praktyki jogi, ale sądzisz, że się do tego nie nadajesz np. z powodu wieku, wagi lub niedostatecznej sprawności fizycznej, tym bardziej te zajęcia są dla Ciebie. Doświadczysz klasycznej jogi, poczujesz płynące z niej ponadczasowe i nieograniczone korzyści, nauczysz się łatwych technik oddechowych, których można używać na co dzień. Dowiesz się, jak bezpiecznie wchodzić w pozycje i z nich wychodzić oraz dobierać takie, które są dla Ciebie wskazane. Spróbujesz różnych form relaksacji i koncentracji więcej

TANTRA JOGA

PROWADZI ANITA JASIŃSKA

Termin: środy g. 20-21.30 konieczne wcześniejsze zapisy

TAI CHI - WEWNĘTRZNA ALCHEMIA

Termin: czwartki 18.44-20.44 konieczne wcześniejsze zapisy

Zajęcia stanowią starannie dopracowany i przemyślany system uporządkowanych technik i ćwiczeń, dający konkretne praktyczne korzyści. Dzięki zastosowanym metodom i technikom wypracowanym przez tysiąclecia w starożytnych szkołach rozwoju umysłu, niezależnie od aktualnie wypracowanego doświadczenia jak i stażu treningowego uzyskuje się bardzo satysfakcjonujące praktyczne wyniki więcej

JOGA RELAKSACYJNA

ZAJĘCIA AGNIESZKI KMIECIAK

Terminy: soboty 9-10.30 także on-line, konieczne wcześniejsze zapisy

Joga pozwala doświadczać siebie, bez porównywania z innymi. Nie ma w niej elementu rywalizacji ani rekordów do pobicia. Uczy spokojnej koncentracji na własnej praktyce, akceptacji możliwości i szacunku dla własnego ciała. Poprzez regularne rozluźnianie, powolne rozciąganie i głębokie oddechy można osiągnąć stan błogości i relaksu, nawet podczas wykonywania trudniejszych pozycji, a umiejętności odkrywane i kształtowane na macie, przekładają się na sposoby reagowania i radzenia sobie z wyzwaniami codzienności, jaka by ona nie była więcej

LIFE COACHING, USTAWIENIA SYSTEMOWE

SESJE INDYWIDUALNE Z ANNĄ MIĄDOWICZ-UŁAMEK

Ustawienia systemowe lub inaczej konstelacje rodzinne, są piękną i mocną metodą, wspierającą rozwój osobisty. Metodą, której założeniem jest systemowe spojrzenie na wybrany temat poprzez analizę współzależności i wzajemnego oddziaływania między członkami danego systemu: rodziny, grupy osób czy firmy. Ustawienia opierają się na przywracaniu pierwotnych porządków, nazwanych przez Berta Hellingera porządkami miłości, zgodnie z którymi każdy ma jednakowe prawo do przynależności w systemie, każdy ma w nim swoje określone miejsce oraz rolę do spełnienia więcej

Więcej zajęć tutaj

poczta@fujisan.pltel. 601 649 984

ZAPOWIEDZI

ZAJĘCIA, WARSZTATY I KONSULTACJE W OŚRODKU - TYLKO NA ZAPISY, MOŻLIWE TAKŻE ONLINE

ZAJĘCIA AGNIESZKI KMIECIAK

poczta@fujisan.pl
tel. 601 649 984