Wszyscy mamy sny, jednak nie wszyscy je pamiętamy. Śnimy przez całe życie. Każdej nocy wkraczamy w nieznany świat, czasami pozostajemy sobą lub stajemy się kimś zupełnie innym. Spotykamy się z… Czytaj dalej »Joga snu. Warsztat Kazimierza Kusa

Na pewno spotkałaś, spotkałeś nie raz człowieka, który gdy się uśmiechnie rozjaśnia wszystko wokół, robi się cieplej i jakby lepiej. Ty też możesz kimś takim się stać! Zapraszamy na zajęcia w każdy piątek o g. 19, podczas których stosujemy szereg różnych technik oczyszczających i wzmacniających aurę, budzących miłość do siebie i otwierających serce. Bazujemy na… Czytaj dalej »Joga czakralna – bądź Światłem. Zajęcia prowadzi Emil Herbasz

Osoby, które mają ochotę przyjemną i umiarkowaną dawką ruchu zakończyć świętowanie zapraszamy na jogę kundalini z Emilem Herbaszem, która odbywa się w każdy poniedziałek o g. 19.30 więc także 1 kwietnia. Nie żartujemy!

Czy potrzebujesz czasami zwolnić, dosłownie i w przenośni? Wyłączyć się z szalonego nurtu codziennych spraw? Nie zaglądać do telefonu, nie przeglądać Internetu? Zauważyć, jak się czujesz, co myślisz, czego potrzebujesz? Pobyć w ciszy? Pomilczeć? Jeśli czujesz, że masz na to wszystko ochotę ale nie wiesz, jak to zrobić, bo już nie pamiętasz, jak to jest… Czytaj dalej »Spowolnij bieg myśli – praktyka uważności w ruchu i bezruchu. Warsztat Agnieszki Kmieciak

Krąg Kobiet to forma spotkań skupiających się na wspieraniu, inspirowaniu i wzmacnianiu kobiet we wzajemnych relacjach. To przestrzeń, w której kobiety gromadzą się, aby dzielić się doświadczeniami, radzić sobie z wyzwaniami, celebrować sukcesy i rozwijać się. Krąg jest miejscem, gdzie kobiety wspierają się nawzajem w różnych aspektach życia. To otwarta przestrzeń do dzielenia się trudnościami,… Czytaj dalej »Krąg Kobiet z Anną Miądowicz-Ułamek

Spotkania mogą odbywać się w środy w g. 17.30-20 od 10.IV do 5.VI lub w soboty w g. 11-13.30 od 13.IV do 8.VI - w zależności od zebrania się grupy w jednym z podanych terminów. Zapraszamy na kurs osoby pragnące wprowadzić więcej spokoju do swojego codziennego życia, które chcą zwiększyć swoją efektywność i mieć więcej… Czytaj dalej »8-tygodniowy certyfikowany kurs mindfulness – program redukcji stresu MBSR z Jarosławem Chybickim

„Niektórzy gonią za szczęściem, ponieważ nie widzą, że szczęście goni za nimi, ale nie może ich dogonić, bo tak pędzą”.Bert Hellinger Każdy pragnie żyć w obfitości i zdrowiu, ale często są to tylko fantazje, puste słowa … Tempo życia sprawia, że zaczynamy wykonywać tylko to, co musimy, powinniśmy, tylko to, czego oczekują od nas inni.… Czytaj dalej »Konstelacje rodzinne wg metody Berta Hellingera z Anną Miądowicz-Ułamek

Odbędą się dwa jednodniowe warsztaty na ten sam temat: w sobotę w g. 11-16 i w niedzielę w g. 10-15. Ciało fizyczne i komfort bycia w nim zależy od wielu czynników, zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Istnieje też wiele metod docierania do napięć i radzenia sobie z nimi. Podczas warsztatu przyjrzymy się subtelnemu połączeniu i… Czytaj dalej »Przez miednicę do głowy – czucie głębokie w jodze. Warsztat prowadzi Adrianna Suska

Jeśli masz problemy ze zdrowiem fizycznym lub emocjonalnym, borykasz się z trudnymi sytuacjami życiowymi lub chcesz poprawić relacje osobiste np. dotyczące wyboru właściwego partnera, zapraszamy do skorzystania z konsultacji. Piotr… Czytaj dalej »Piotr Pałagin – konsultacje indywidualne online

Do czwartku 25 kwietnia wszystkie zajęcia odbywają się według grafiku. A potem trochę w kratkę. Nie będzie zajęć:* w piątki 26 kwietnia i 3 maja - yin joga i tao… Czytaj dalej »Zajęcia na przełomie kwietnia i maja

Zapraszamy na zajęcia, podczas których będziemy śpiewać, nucić lub mruczeć mantry i znane, podnoszące wibracje utwory. Jeśli zawsze lubiłaś, lubiłeś śpiewać lub czujesz, że chcesz zacząć, to te zajęcia są… Czytaj dalej »Joga dźwięku. Zajęcia Emila Herbasza