Od czwartku do soboty 2-4 stycznia wszystkie zajęcia odbywają się wg zwykłego grafiku, w poniedziałek 6 stycznia o g. 19.30 zapraszamy na zajęcia jogi kundalini (jogi dla praktykujących i medytacji tego dnia nie ma) a od wtorku 7 stycznia wszystko wraca do normy wg grafiku, szczegóły na https://fujisan.pl/zajecia/grafik-cennik-zajec/.
A gdyby tak na chwilę zatrzymać się, pooddychać i odpocząć po świąteczno-noworocznej gorączce? Zapraszamy na zajęcia, podczas których śpiewamy, nucimy lub mruczymy mantry i znane, podnoszące wibracje utwory. Jeśli zawsze… Dowiedz się więcej »Joga dźwięku w Nowy Rok. Zajęcia Emila Herbasza
Zajęcia jogi w pierwszy dzień roku to doskonała okazja by naładować się pozytywną energią, zresetować umysł i postawić zdrowy krok w nowy rok! Podczas łagodnej praktyki pozwolimy sobie na wyciszenie… Dowiedz się więcej »Joga na dobry początek. Zajęcia w Nowy Rok z Agnieszką Kmieciak
Medytacja stanowi jedyną odpowiedź na wszystkie problemy człowieka. Może to być frustracja, depresja, smutek, poczucie bezsensu, udręka. Problemów może być wiele, ale odpowiedź istnieje tylko jedna. Jest nią medytacja. Osho… Dowiedz się więcej »Medytacje wg Osho: taniec i cisza. Warsztat Elżbiety Dobrowolskiej
W każdy wtorek o g. 17 zapraszamy na zajęcia jogi osoby potrzebujące równowagi, odprężenia oraz sposobu na wzmocnienie zarówno ciała, jak i ducha. Nie ma znaczenia, czy jesteś osobą początkującą… Dowiedz się więcej »Hatha joga w każdy wtorek – zajęcia Agnieszki Kmieciak
Od czwartku 9 stycznia zapraszamy na regularne poranne zajęcia spokojnej jogi osoby, które z różnych powodów mają słabszą kondycją fizyczną i psychiczną, niechętnie się gimnastykują lub nie przepadają za intensywnymi… Dowiedz się więcej »Spokojna joga – łagodny ruch i głęboki relaks w każdy czwartek – zajęcia Agnieszki Kmieciak
Qi gong to starożytna chińska praktyka łącząca ruch, oddech i koncentrację umysłu, mająca na celu poprawę zdrowia, harmonii wewnętrznej oraz wzmocnienie energii życiowej (Qi). Zajęcia są odpowiednie dla osób w… Dowiedz się więcej »Qi gong – droga do wewnętrznej równowagi. Zajęcia Jacka Kozłowskiego
Jeśli masz problemy ze zdrowiem fizycznym lub emocjonalnym, borykasz się z trudnymi sytuacjami życiowymi lub chcesz poprawić relacje osobiste np. dotyczące wyboru właściwego partnera, zapraszamy do skorzystania z konsultacji. Piotr… Dowiedz się więcej »Piotr Pałagin – konsultacje indywidualne online
„Niektórzy gonią za szczęściem, ponieważ nie widzą, że szczęście goni za nimi, ale nie może ich dogonić, bo tak pędzą”.Bert Hellinger Każdy pragnie żyć w obfitości i zdrowiu, ale często… Dowiedz się więcej »Konstelacje rodzinne wg metody Berta Hellingera z Anną Miądowicz-Ułamek
Długie godziny spędzane w jednej pozycji, często przed komputerem, brak ruchu na co dzień, narastający stres to prosta droga do powracających napięć i bólu w okolicach kręgosłupa. Aby wspierać zdrowie… Dowiedz się więcej »Siła i ulga – kręgosłup w równowadze. Warsztat Agnieszki Kmieciak
Wszyscy mamy sny, jednak nie wszyscy je pamiętamy. Śnimy przez całe życie. Każdej nocy wkraczamy w nieznany świat, czasami pozostajemy sobą lub stajemy się kimś zupełnie innym. Spotykamy się z… Dowiedz się więcej »Joga snu. Warsztat Kazimierza Kusa
Misy tybetańskie i gongi są często używane w praktykach uzdrawiania dźwiękiem i medytacji, a ich efekty mogą być zarówno fizyczne, jak i psychiczne: * relaksacja – wibracje dźwiękowe wytwarzane przez… Dowiedz się więcej »Dźwięki mis i gongów tybetańskich. Koncert relaksacyjny Kazimierza Kusa
Poranne spacery po lesie w milczeniu to wyjątkowe doświadczenie, które przynosi spokój i harmonię zarówno ciału, jak i umysłowi. Wczesne godziny dnia, gdy las budzi się do życia, są pełne… Dowiedz się więcej »Pooddychaj lasem. Uważny spacer w milczeniu prowadzi Agnieszka Kmieciak