Coaching Integracji Systemowej (ISC). Sesje indywidualne z Zofią Gruszecką

Gdy chcesz zmiany, ale coś Cię zatrzymuje

Czy masz cele, których nie osiągasz mimo wysiłku?
A może czujesz, że stoisz w miejscu, choć naprawdę chcesz coś zmienić?

Bywa, że inni Cię nie rozumieją albo Ty sama/sam nie rozumiesz własnych reakcji. Czujesz bezsilność, masz poczucie utknięcia i myśl: „próbowałam/próbowałem już wszystkiego”. Jeśli to brzmi znajomo – ta praca może jest dla Ciebie.

Na czym polega ta metoda?

Coaching Integracji Systemowej (ISC) to podejście, które pomaga dotrzeć do głębokich przyczyn naszych wyborów, reakcji i ograniczeń. Opiera się na pracy z emocjami, doświadczeniami oraz przekonaniami zapisanymi w podświadomości. To przekonania, które kiedyś pomagały Ci przetrwać, chronić się lub poradzić sobie z trudną sytuacją – dziś jednak mogą działać jak hamulec lub autosabotaż.

W trakcie sesji:
* uczysz się rozpoznawać i nazywać swoje emocje
* docierasz do ukrytych przekonań i wzorców działania
* odzyskujesz dostęp do swoich zasobów i wewnętrznej siły
* zyskujesz większą jasność i sprawczość w codziennym życiu

To proces, który pomaga lepiej zrozumieć siebie, poczuć więcej spokoju i zacząć działać w zgodzie ze sobą.

Co możesz dzięki temu zyskać:
* poczucie sensu i kierunku
* większą lekkość i swobodę w podejmowaniu decyzji
* wyjście z poczucia utknięcia
* większą radość i satysfakcję z życia
* dostęp do własnego potencjału i wewnętrznych zasobów

Osoba prowadząca sesję w tej pracy jest Twoim przewodnikiem – towarzyszy Ci w bezpiecznym odkrywaniu tego, co zapisane w Twojej podświadomości. Pomaga dotrzeć do zasobów, które już w Tobie są i z których możesz zacząć świadomie korzystać.

Zofia Gruszecka:
Mam za sobą długą drogę poszukiwań. Wychowałam troje dzieci, a dziś przyglądam się jak rośnie trójka moich wnuków. Na swojej drodze rozwijałam umiejętności empatii, rozumienia drugiego Człowieka, a także siebie. Natrafiłam na różne systemy rozwoju wewnętrznego, w tym duchowe i szamańskie. Zaczynałam od mocnego ugruntowania w materii – jako inżynier budownictwa, by dotrzeć do humanistyczno-duchowego otwarcia na drugiego Człowieka – jako coach i mediator. Hołduję zasadzie złotego środka i jestem przekonana, że najważniejszy jest Człowiek.

Coachingiem zainteresowałam się w 2007 r. Ukończyłam szkolenia z zakresu umiejętności coachingowych wg standardów ICF – Coaching, możliwości rozwoju, Coach, czyli kto, Coaching – Leader Competences, szkolenia pokazujące alternatywne drogi coachingu – Zen a sztuka Coachingu, Coach Prowokator A oraz Integrative Systemic Coaching. Uzupełnieniem powyższych są odbyte liczne szkolenia z zakresu komunikacji, przywództwa i rozumienia Człowieka.

Więcej o metodzie: https://manawa.com.pl/coaching-soulwork-sesje-indywidualne/soulwork-systemic-coaching/o-metodzie-soulwork-systemic-coaching/

Opłaty: 490 zł za sesję (ok. 90 min.); termin spotkania można umówić telefonicznie lub mailowo.